私、実は一度もインフルにもコロナにもかかったことがありません。

すごいでしょ？

ひどい風邪をひいて、

「今度こそ陥落か」と思って検査しても、コロナでもインフルでもなくて。

 

確信しましたね。

 

漢方薬を毎日飲んでいるからじゃないのか？

 

もともと漢方薬を飲み始めたのは

体力アップと更年期障害のため。

なんですが、きっと体力が底上げされたんじゃないかと思ってる。

 

全部、漢方病院で処方してもらってますが

ドラッグストアでどれも手に入りますよ。

 

私が実際飲み続けて、これは良いなと思ったものを

紹介します！

 

※現物は写真にあります

 

（1）補中益気湯（ほちゅうえつきとう）

これはもともと、体力がなく疲れやすくてヘロヘロになってた時期がありまして。

５年くらい前かな？

更年期の始まりくらいだったような記憶が。

とにかく毎日だるくて仕方なかったんです。

飲み続けて、明らかに元気になった！とかはない。

でも、以前はしょっちゅう風邪ひいて、せき込んだりヘルペスが年に１回は

できてたんだけど、気がついたらなくなってました。

 

さらに、補中益気湯はコロナ対策にもなってたようです。

本とかで、コロナ対策の漢方薬に入ってる。

コロナ期間中も、薬剤師さんたちも飲んでるって薬局で言ってましたよ。

 

私がコロナにならないのは、ひそかに補中益気湯のおかげなんじゃ

内科と思ってる。

 

（2）大建中湯（だいけんちゅうとう）

お腹のガス抜き漢方です。

これは、私がガスっぱらだからなんだけど、

もともと２０代のときに婦人病で開腹手術をしてて

ｓ字結腸が癒着してるんですよ。

それでガスがたまりやすい。いっつも下っ腹出てます。太ってなくても。

おならも出やすいんですよねー

便秘しやすいでしょ、と言われますがしないのは、腸内環境がいいんでしょうかね？笑

 

あまりにガスがたまりすぎて、服がきつくて苦しくて

便秘じゃないのにつらくって、処方してもらったのがこれ。

 

続けて飲まないと効果ないような気がします。

人にもよるけどね。

飲むのをさぼると、お腹が出てきます。便秘の人もいいんじゃないかな。

私は最近は大建はあまり飲まなくても大丈夫になってきました。

 

（3）人参養栄湯（にんじんようえいとう）

体力低下した病後／術後向けですね。

これもともと、亡くなったおばあちゃんが飲んでたの。

80代でそれまでも2度ほど大腸がんと肺がんやっても復活してきた人。

医療が好きで、手術好きなおばあちゃん。

もういいじゃん、手術する方が疲れるからと言っても、手術したがるタイプで。

 

おばあちゃんが亡くなったあと、大量に残されてました。

結局飲んでないじゃん、ていうね。

それで、調べてみたら「術後の体力回復」用と知りました。

 

これも漢方病院で、補中益気湯と一緒に出たのね。

夜寝る前に飲むと、眠りが深くなるし血を補うって。

寝る前に飲んでます。

 

そうそう、人参養栄湯もコロナ対策漢方の本にリストアップされてた。

体力がつくと、やっぱり病気に強くなるんですね。

人参養栄湯も一気にきくドリンクみたいのじゃない。

地道に続けてくと、体力がついていくんだと実感してます。

 

（4）加味逍遙散（かみしょうようさん）

割と有名かもしれない、加味逍遙散は。

更年期障害で代表的なもの。

イライラしたり、夜寝れないっていうタイプの更年期用ですね。

 

3年位前に、更年期なのか何なのかイライラが止まらない時期がありました。

もうね、すべてに腹立ってた。

職場の同僚にも上司も、自分にも夫にもかもしれない。

回りがどんくさく見えてた。

私だけ人よりも時計が3倍で回ってるような感覚。

イライラしすぎて、キツイことを言ったり

そんな自分に後悔したりでね。

 

その状況をお話しして、出てきたのが加味逍遙散。

パソコン疲れで頭パンパン、目の疲れのときも、私にはいいような気がしてます。

イライラしたらすぐのめる、お助けサプリみたいな感じで

ポーチに入れて持ち歩いてます。お守りですね。

 

この4種がベースで漢方飲んでます。

薬漬けかしら？？

 

まあ、もともとお薬の副作用が出やすい体質で

すごく眠くなったり、喉が渇いたりするんです。

薬のアレルギーもあるため、漢方薬を選ぶことが多くなりました。

 

ただね、続けてくと体力がほんとに上がったのを感じてるので、

「信じてる」もある。

 

コロナ・インフル知らずの私の実況中継でした！