arun-mizuno– Author –
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レッスンスケジュール
【1/12(日)21時 インスタライブ】運気も体調もアップ 2025年は「●●ケア」
2025年はどんな年になるか ホロスコープでは、春分で見るんです 今年の春分は3/20 18時1分 なんと! 今年は! ヨガ講師としてびっくりしたのは めちゃくちゃ「健康」にスポット 当たる年じゃん…てこと 健康管理が大事だし もしかしたら、インフルが今 流... -
ホロスコープと体
【ヨガ的ホロスコープ】月星座・おとめ座さん、ストレスはここに出る
月星座別・ストレスが出やすいポイント 12星座と体の部位は つながっているんです 牡羊座の頭~魚座は足の裏まで 月星座別・ストレスがたまると ここに不調がでやすいポイント 今日はおとめ座 おとめ座はすごく細かい所まで気が付いて チェックし調整した... -
未分類
【生徒さんの声】「東洋医学やホロスコープのお話しが面白い」
ヨガの生徒さんから、素敵な声をいただきました。 「アルンのレッスンでは、ただヨガするだけじゃなく、 先生のお話が効けるのが楽しいです。 東洋医学やタイ医学、 季節にからめた体のことを教えてもらえます。 先生がホロスコープ鑑定をしているから、 ... -
簡単ヨガ
食べ過ぎで疲れた胃を整えるには「●●」を伸ばす
今日からレッスンはじめ 案外体調不良の人多かった… 食べ過ぎだったり 風邪で胃の調子悪いみたい 今日は胃腸整えヨガしました 年末年始って、想像以上に 動かないのよ 通勤で意外と階段の上り下りとかで 動いてるのかもしれない 胃の調子悪いときって もう... -
私の思うこと
「何もしない」=「悪」の思い込み、どこから来たの?
何もしないでゴロゴロしてると 「私なにもしてない」 「寝てていんだろうか」 と罪悪感に襲われること ありませんか? 年末に風邪をひいて 昼寝をしたり 何もせず、パソコンにも触らず 過ごした日 布団の中で焦ってた 目が覚めたら夕方4時 何もしてないの... -
食べ物と体
喉の痛みが驚くほどよくなった「はちみつ大根」
年末年始に風邪! 病院もドラッグストアも開いてない! どうしよう な喉風邪の方へ これ、全部私の話です 年末12月29日から風邪をひき ここ数年なかったくらいの 体調不良に。 北海道への帰省もキャンセル (飛行機のキャンセル代が~ とか言ってら... -
からだのこと
キレイにするのはこの3つだけ!体調も運気も上がる「大掃除」のコツ
大掃除、面倒だけどやらなきゃって思ってる律儀なあなた! 忙しいし、面倒だし… でもキレイにしときたいしなーとグルグルしてるなら、 この3つだけ、掃除しといてください。 あとのは普段お掃除とか、ゴールデンウィークまでまわしちゃいましょ! 体調も運... -
お知らせ
【12/29(日)21時 インスタライブ】大晦日の新月で小さくまとまる自分にあばよ!
12/29(日)21時~インスタライブします 小さくまとまるのはやめよ! 初詣行くより今回の新月のほうが 重要 12/31 大晦日は新月 今回の新月は3年に1度しか起こらない ブラックムーンと呼ばれてます 平たく言うと、1か月に2回新月が おこる日ってこと そし... -
モニター鑑定のご感想
【ホロスコープ鑑定のご感想】「腑に落ちる事がたくさんあり、気が楽になりました」
ホロスコープ鑑定の素敵な感想をいただきましたので ご紹介します! ●鑑定をお申込みになったきっかけを教えてください ヨガ教室入会の特典だった為。 相談したい事が出来たのでお願いしました。 ●鑑定を受ける前と受けた後の変化は? 腑に落ちる事... -
未分類
【12/22(日)21時 インスタライブ】体調も運気もUP!冬至の星から見るこの冬の過ごし方
12/22(日)21時~インスタライブします 今日は冬至! 冬至が来たということは 今日を境に「日が長くなっていく」 陰極まって陽となる 気候も運気も切り替えの日 ってことですよ! 冬至のホロスコープをみたら うんうん、、、 この冬の過ごし方が見えまし...