【生徒さんの声】健康迷子を卒業できました

健康迷子の40だ～５０代女性
ってすごい多い。
どうにかしなきゃって思って
マッサージや整体にいったり
食べ物に気を付けたり、
頑張ってるけど、疲れが取れない。

ヨガ、一緒にやりましょうよ！
マッサージは確かに気持ちいい。
私もマッサージやるからわかる。
でも、自分で動くのが
一番気持ちいいし、体が喜びますよ。

そして、「自分のからだをいたわってあげる」実感が得られるのが
タイ式ヨガアルンのヨガなんです。

もちろん、体ほぐしのケアも
私の必殺タイ式マッサージも
東洋医学や星占いのお話しも、
楽しく学べて体もほぐせて
しかも癒しになっちゃうこのクラス。
手前味噌ですが、
こんなヨガ教室、日本中探しても
どこにもない！