毎回楽しく、無理なく自分のペースで自宅でもできるので、私に合っています。ヨガを始めてから、首のシワがうすくなり、二の腕が1.5センチくらい細くなりました！
2018.09.19
2018.09.15
2018.09.12
2018.09.04
2018.09.01
