9月までのレッスンスケジュール

いよいよ夏本番がやってきます!
なのに、夏に向かって肩こりや体調不良が現れるのはなぜ?

それは!
体をうごかしていないから。
体は使えば使うほど元気になる。そのケア方法ってじつはとても簡単なものなんです。
体ケアって、知ってるか知らないかで、毎日の快適さは変わってきます。

体調維持、痛みの改善、こり解消に向いているのがタイ式ヨガ。
もともとは、タイの山奥で2500年前に修行していた仙人たちがコリや疲れ、冷えを改善するために
はじめた自己整体が、タイ式ヨガのルーツなんです。

だから、なんとなく不調にとってもいい!

「運動が苦手」「体がかたいひと」でも大丈夫。
一緒にたのしく、きもちよく、体作りをしていきましょう。

2020年9月までのスケジュールをお伝えします。

【7月】
●金曜日 夜コース 20時~

・7月10日
・7月31日

●土曜日 コース 13時30分~、15時~

・7月4日
・7月18日
※体験レッスンは15時~

●日曜日 コース 13時30分~ 15時~

・7月5日
・7月19日

【8月】
●金曜日 夜コース 20時~

・8月7日
・8月28日

●土曜日 コース 13時30分~、15時~

・8月1日
・8月22日
※体験レッスンは15時~

●日曜日 コース 13時30分~ 15時~

・8月2日
・8月23日

【9月のレッスン】

●金曜日 夜コース 20時~

9/4   9/18

●土曜日 コース 13時30分~、15時~

9月5日

9月26日

※体験レッスンは15時~

●日曜日 コース 13時30分~ 15時~

9月13日

9月27日

体験レッスンも受付中です。

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