2019年8月までのレッスンスケジュール

そろそろ梅雨入りの季節。
湿度やお天気によって、からだの調子は左右されます。
からだの変調を、ヨガでケアできるって知っていましたか?

体ケアって、知ってるか知らないかで、毎日の快適さは変わってきます。

体調維持、痛みの改善、こり解消に向いているのがタイ式ヨガ。
もともとは、タイの山奥で2500年前に修行していた仙人たちがコリや疲れ、冷えを改善するために
はじめた自己整体が、タイ式ヨガのルーツなんです。

だから、なんとなく不調にとってもいい!

「運動が苦手」「体がかたいひと」でも大丈夫。
一緒にたのしく、きもちよく、体作りをしていきましょう。

2019年8月までのスケジュールをお伝えします。

 

【6月のレッスン】

●金曜日 夜コース 20時~

・6/14 ・6/28

●土曜日 コース 13時30分~、15時~

・6/1 ・6/22

※土曜日の体験レッスンのみの日
6/29 13時30分~

●日曜日 コース 13時30分~

・6/9 ・6/23

※体験レッスンは15時~

【7月のレッスン】

●金曜日 夜コース 20時~

・7/12
・7/26

●土曜日 コース 13時30分~、15時~

・7/6
・7/27

●日曜日 コース 13時30分~

・7/7
・7/21

※体験レッスンは15時~

【8月のレッスン】

●金曜日 夜コース 20時~

・8/9
・8/23

●土曜日 コース 13時30分~、15時~

・8/17
・8/31

●日曜日 コース 13時30分~

・8/18
・8/25

※体験レッスンは15時~

です。
体験レッスンも受付中です。

お申込み・お問い合わせはこちらまで

 

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